A propos
Je m’appelle Anne Pasteur et j’exerce le métier de coach professionnel. J’ai une passion pour les relations humaines, qu’elles soient avec soi-même ou avec les autres. Je suis spécialisée dans le management, la motivation, l’intelligence émotionnelle et relationnelle ainsi que le développement personnel.
Avec une expérience confirmée en management d’équipes et de projets dans l’enseignement supérieur et la recherche, le coaching est apparu dans mon parcours de vie comme une suite logique à ma carrière et mes aspirations personnelles. J’ai toujours été d’une nature à aimer les challenges, les relations, aider les autres et rire !
Créer mon entreprise de coaching était également un moyen de partager mes valeurs telles que l’amour, la joie, l’entraide, la paix et le respect.
Aujourd’hui je porte ces valeurs à travers mes accompagnements professionnels ou personnels. Nous parlerons donc ensemble d’intelligence émotionnelle et relationnelle, de coaching, de leadership, de management bienveillant, de motivation, d’humilité, de solidarité, de confiance, de connaissance de soi et d’indulgence pour soi et les autres. Cela à travers des apports théoriques, des exercices mais également des partages d’expérience.
Je serai enchantée de mettre mon expérience, mes compétences et ma personnalité au service de votre réussite individuelle ou collective !
MES ACCOMPAGNEMENTS PROFESSIONNELS
J’ai effectué la majorité de ma carrière au sein de l’enseignement supérieur et de la recherche dans les métiers administratifs. J’ai choisi en conscience de me diriger vers des fonctions managériales et d’incarner le positionnement de manager-coach. J’ai occupé des fonctions de responsable RH ou de directrice administrative et j’ai eu le plaisir de manager plusieurs équipes de 20 à 30 collaborateurs et de participer à des grands projets de réorganisation et de modernisation pendant 9 ans.
A titre d’exemples, j’ai créé 2 services de gestion dont un service ressources humaines localisé sur 9 sites en France, participé activement à l’intégration de 3 nouveaux outils de gestion dans différentes lignes métier (suivi budgétaire, gestion RH, paie), piloté plusieurs refontes de procédures de gestion ou encore piloté des groupes de travail RH dans le cadre de la fusion des universités grenobloises.
Pour moi manager, c’est maîtriser l’art de la relation.
Il existe donc cette notion de comment « faire » et pour cela je propose des techniques de coaching applicables au management ou à sa vie.
Mais finalement ce qui m’intéresse le plus est comment « être » ce manager qui vit sereinement, qui est sûr de lui, qui sait prendre de la hauteur, des décisions tout en restant foncièrement humain et qui a pour objectif de faire grandir ses collaborateurs.
Être un coach et un leader ça se travaille de l’intérieur !
C’est la raison pour laquelle je propose des accompagnements professionnels et personnels car ils sont très complémentaires et puissants ensemble.
Mes accompagnements professionnels et notamment managériaux bénéficient donc de ma propre expérience de manager. Je suis convaincue que favoriser l’humain est la clef pour faire vivre la joie de travailler ensemble sur des projets ambitieux. L’un n’empêche pas l’autre, bien au contraire, la qualité du travail vient ainsi tout naturellement.
Concrètement, pour vous accompagner, j’ai par exemple créé une formation de manager-coach qui fait bon accueil auprès des managers que j’ai eu l’honneur de former. Une formation qui permet des prises de conscience, du lâcher prise et qui fournit des outils de coaching pour mieux manager.
Divers ateliers ont également pris forme afin de favoriser des temps d’échange avec « l’atelier du manager ».
Tous mes accompagnements sont sur mesure, je me ferai donc une joie d’échanger avec vous sur vos projets et vos besoins.
MES ACCOMPAGNEMENTS PERSONNELS
Mes accompagnements personnels bénéficient quant à eux de tout le chemin intérieur que j’ai parcouru. Car comment parler d’intelligence relationnelle sans regarder de près sa propre relation à soi-même ?
Cela a été ma première prise de conscience quand j’ai commencé mon école de coaching en 2019. J’ai réalisé que toutes mes belles valeurs je ne les faisais pas vivre envers moi-même … un choc !
Mes sujets de prédilection tournent donc tout naturellement autour de la connaissance de soi et de l’estime de soi (confiance, image et amour de soi).
J’ai également un penchant pour le sujet de l’hypersensibilité. J’ai personnellement dû apprivoiser ma sensibilité pour ne plus la voir comme une faiblesse et essayer de la cacher à tout prix mais en faire une force. Et aussi, pour ne plus la subir et la faire subir aux autres ! L’empathie et l’intelligence émotionnelle sont en effet des atouts précieux pour comprendre les émotions des autres et gérer les situations difficiles.
Je propose ainsi un accompagnement sur la connaissance de soi qui s’adaptera à votre personnalité et votre sensibilité pour mieux vous connaître et assumer vos spécificités quelles qu’elles soient.
Pour ma part, cette sensibilité s’est traduite chez moi par une hyper adaptabilité aux autres. Ressentir fortement les émotions des autres, m’a naturellement fait adapter mes comportements dès l’enfance pour ne pas avoir d’impact négatif, même minime. Et inversement essayer d’avoir un impact positif en répondant aux besoin des autres souvent aux détriments des miens.
J’ai alors découvert avec le psychologue Carl Gustav Jung le sujet des zones d’ombre, ces parts de nous que nous refoulons dans notre inconscient car nous ne les aimons pas. On les cache pour être selon nous accepté, ne pas provoquer de souffrance chez autrui ou répondre aux conditionnements de la société. Cette quête est illusoire et destructrice.
J’ai réalisé que pour m’adapter j’avais dû refouler beaucoup de parts de moi …
Ma seconde grande prise de conscience, inconsciemment je ne m’aime pas !
Tout prenait sens, je comprenais enfin pourquoi mon manque de confiance en moi persistait malgré tous les challenges que j’avais pu me fixer dans ma vie, pourquoi je ressentais certaines émotions désagréables persistantes, pourquoi j’avais certaines réactions malgré moi, et surtout pourquoi j’avais subi autant de schémas répétitifs …
Ce sujet m’a passionné et me passionne toujours. J’en ai réalisé un accompagnement que j’ai appelé « Délier ses nœuds intérieurs ». Des nœuds en effet car ces sous-personnalités refoulées ont beaucoup d’influence sur nos réactions émotionnelles et comportementales et donc sur toute notre vie, que ce soit la qualité de nos relations ou les décisions que nous prenons.
Dans cet accompagnement je vous propose une méthode d’introspection dans laquelle j’ai lié différents thèmes de développement personnel afin de mettre en douceur de la conscience sur tout le processus inconscient pour s’en libérer.
Je serai honorée de pouvoir vous accompagner sur ces thématiques qui ont changé ma vie et qui je l’espère pourront contribuer à changer la vôtre !
Ils me font confiance
Anne Pasteur Coaching