LES SÉANCES

Je vous propose 3 types de coaching, selon vos besoins

COACHING professionnel

Coaching individuel de manager

Vous souhaitez challenger vos équipes et améliorer la performance de votre entreprise en agissant directement sur la motivation de vos collaborateurs ?

Je vous propose des coachings individuels sur mesure, adaptés à vos objectifs et à votre personnalité pour devenir un manager 3 en 1 : bienveillant, coach et leader.

Dans l’écoute et la bienveillance, mes coachings se veulent complets et efficaces, alliant prises de conscience, stimulation de votre créativité et développement de vos compétences par des apports théoriques en neurosciences et en management.

Passionnée par le management, l’accompagnement des individus et le développement personnel, j’aurai à cœur de vous accompagner vers votre réussite.

Libérez votre leadership et coachez vous-même vos équipes !

Ces coachings individuels sont destinés aux professionnels et notamment les managers qui pourraient par exemple être dans les situations suivantes : manager junior, en charge d’un projet de réorganisation interne, pré-burn out, en situation de conflit, en transition professionnelle ou tout simplement souhaitant s’améliorer !

Accompagnement sur mesure de 3 à 6 mois selon le choix de la fréquence des rendez-vous (une séance de 2 heures par semaine ou toutes les deux semaines). 

Exemple d’une séance type : débriefing de la période écoulée et du travail personnel entre les sessions, bilan sur l’avancement de l’atteinte de l’objectif, point théorique avec l’étude d’une thématique de management, exercice de développement personnel sur la thématique étudiée, plan d’actions période à venir + travail personnel. 

Contactez-moi pour obtenir des renseignements tarifaires et profitez de l’offre de lancement avec 2 séances offertes sur mes coachings de 3 mois !

Coaching d'équipe

Libérez votre créativité et écrivez ensemble votre futur !

Coaching professionnel

Coaching d'équipe

Vous souhaitez améliorer la cohésion et la performance de votre équipe et coconstruire une vision ambitieuse et fédératrice ?

Je vous propose des coachings d’équipe sur mesure, adaptés à votre culture d’entreprise et vos objectifs afin de vous aider à construire votre vision collective et mettre en place un plan d’actions.

Dans une ambiance conviviale et participative mes coachings collectifs permettent de réfléchir et communiquer ensemble de manière constructive.

Passionnée par le développement personnel et l’accompagnement des individus, j’aurai à cœur de vous aider à développer la motivation de votre équipe. 

Libérez votre créativité et écrivez ensemble votre futur !

Ces coachings d’équipe sont destinés aux professionnels qui souhaiteraient par exemple améliorer la cohésion et la performance de leurs équipes, construire une vision à court ou moyen terme ou accompagner leur équipe dans le changement.

Accompagnement sur mesure : durée de 1 à 2 jours à préciser selon le besoin.

COACHING INDIVIDUEL

Un retour à soi pour libérer sa joie !

Coaching individuel

Coaching individuel de particulier

Vous souhaitez améliorer votre confiance en vous, mieux gérer vos émotions, retrouver votre élan intérieur, rééquilibrer vos parties physique, mentale et émotionnelle ou tout simplement atteindre un objectif particulier ?

Je vous propose des coachings individuels sur mesure, adaptés à votre problématique et votre personnalité pour vous aider à manager votre intériorité et ainsi reprendre les rênes de votre vie.

Dans une écoute bienveillante et une ambiance conviviale, mes coachings se veulent complets et efficaces alliant prises de conscience, mise en actions, apprentissages en développement personnel et exercices basés sur les neurosciences et la gestion des émotions comme l’EFT par exemple.  

Passionnée par le développement personnel et l’accompagnement des individus, j’aurai à cœur de vous accompagner vers votre libération intérieure. 

Un retour à soi pour libérer sa joie !

Ces coachings individuels sont destinés aux particuliers qui souhaiteraient par exemple améliorer leur confiance en eux, mieux gérer leurs émotions, trouver un équilibre vie privée / vie professionnelle, traverser une période de transition, se libérer de blocages, améliorer son hygiène de vie ou atteindre un objectif ambitieux.
Accompagnement sur mesure de 3 mois (préconisé), 12 séances, d’1h30 par semaine.
Exemple d’une séance type : débriefing de la période écoulée et du travail personnel entre les sessions, bilan sur l’avancement de l’atteinte de l’objectif, point théorique avec l’étude d’une thématique de développement personnel, exercice sur la thématique étudiée, travail personnel semaine à venir.

Contactez-moi pour obtenir des renseignements tarifaires et profitez de l’offre de lancement avec 2 séances offertes sur mes coachings de 3 mois !